缩阴效果

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成功缩阴者指导――女人阴道怎么变紧?

作者:ggmva 时间:2020-09-15点击:88386次

  赵言(化名) 28岁 产后妈妈(产后阴道松弛)

  缩阴经历:从生完孩子后出现阴道松弛,由于发现及时,所以很快就采取了必要的措施――运动缩阴。所以虽然阴道还是松弛,但却并不算很严重,不过考虑到性生活,我还是选择缩阴产品来进行及时的治疗。

  当然,我选择的是外用缩阴产品千黛斯,安全缩阴无副作用,因为处在哺乳期,安全性还是蛮重要的。最后我通过千黛斯官网订购了千黛斯性福女人装,使用很方便,由于松弛不严重的缘故,恢复的很快,和没生孩子之前一样。

  这个成功案例中赵言认为的效果好的缩阴方法总结:

  1、产后及时进行运动缩阴,有助于预防和缓解阴道松弛程度,特别建议凯格尔运动。

  据妇科医生介绍,产后及早做凯格尔运动,可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后,阴道能回缩,阴道弹性能恢复到产前的80%以上。

  具体做法如下:仰躺在床上,收缩骨盆底区肌肉,主要是收缩控制排尿的耻骨肌和尾骨肌。持续收缩肌肉5秒钟,然后放松5秒钟。以后逐日增加练习次数至每天50次,并加快收缩、放松速度。

  2、产后结合自身阴道松弛程度选择适合的千黛斯缩阴疗程。

  像赵言产后阴道松弛不算很严重,恢复起来就很容易,每天使用一支,不影响正常生活,坚持一段时间之后自然就会恢复产前阴道紧致。

  李笑笑(化名) 36岁 阴道松弛干涩(两个孩子)

  缩阴经历:三十多岁的年纪,但是性生活却几乎没有,整个人的精神状态也因为这些问题受到了影响,看着比实际年龄老很多,老公对我也是很平淡,后来还是我小妹给我说:“姐,你现在这状态可不行,真得保养一下。”。我也觉得她说的很对,我就问她怎么保养,她给我说了可以用千黛斯,也可以通过饮食调节。

  于是我就在网上查询了一下她给我说的千黛斯,用过的女人的确不少,而且很多松弛干涩的问题都解决了,这让我大为心动,于是就也在网上买了,我选择的是千黛斯缩阴魅力订购装,使用了两个月多的时间,在加上平时会选择一些滋阴养阴的药膳。下面不干涩了,也不松了,老公还好奇怎么感觉我年轻了。

  通过李笑笑这个缩阴经历发现了其所存在的一些问题,下面大家不妨注意一下。

  1、如果阴道松弛干涩问题不及时解决,很容易影响性生活质量,降低女性的魅力。所以出现因为问题的你一定要把握缩阴的最佳时间,及时有效的缩阴才行。

  2、阴道松弛问题可以预防和缓解,要知道阴道松弛是随着女性年龄增长而出现的一种生理现象,随着女性年龄增长、生育以及性生活等因素的影响变得越来越松,想恢复阴道紧致,在平时生活中就需要多加注意阴道养护,这样一般不会松弛的过于严重。

  3、多吃滋阴养阴的食物对于阴道恢复也很有利,还可以改善阴道干涩的问题。建议可以多多吃五谷杂粮和带皮的谷物,可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量。

  4、使用千黛斯这样专业的女性缩阴品牌,能够专业的帮助女性解决阴道松弛干涩问题,养护结合,自然收缩阴道紧致,而且不会反弹,是现代女性缩阴的好帮手。

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